Trening inn i rutinene

Legg lista lavt og ta små steg. Det har vist seg å gi god effekt, dersom du vil at trening skal bli en fast del av hverdagen. ANNE KJØNNIKSENanne.kjonniksen@avisa-valdres.noFaksimile: Avisa-Valdres.no 5/2-20 FAGERNES: – Vi har fått 30 nye medlemmer siden nyttår, og totalt ligger vi nå på nesten 450, opplyser daglig leder ved Valdres Treningssenter Tone […]

Barselstreff for fedre med barn

På Bakgrunn av artikkel i Avisa Valdres har vi startet en facebook-gruppe sammen med Bjørn Tore, så må de gjerne møte opp som utgangspunkt her på Treningssenteret hos oss. Starter med Trilletur torsdag 20. februar kl. 11 med oppmøte i foajen på treningssenteret. Meld deg gjerne inn i gruppa å facebook: https://www.facebook.com/farogbarnvaldrestreningssenter/ Faximile fra Nettsidene […]